ちょブロ

昨日の夜は気に入った海鮮塩ラーメンをきちんと食べました。

1週間ほど日清おいしさプラスサイリウムヌードルミネストローネばかり食べていたので

これでは健康によくないと思いリファインお腹コンディションと有機栽培大豆　ほね元気を

たくさん食べることにしました。

納豆は骨を強くするのにとても良いですからね。


栄養のバランスを考えないと、骨粗鬆症になるのは嫌ですから。

少し工夫しただけで、健康になれます。


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